تهیه غذا سالم و رژیمی مزه ناک

الویه مزه ناک

نان جو ، 120 گرم الویه خیلی کم چرب ، گوجه ، خیارشور ، کاهو

مینی ساندویچ سینه مرغ

80 گرم سینه مرغ آبپز، زیتون، گوجه، کاهو، نان گرد مینی

ساندویچ میکس سبزیجات

بادمجان گریل شده٬ کدو گریل شده، قارچ٬ زیتون٬ نان جو

ساندویچ مرغ و بادمجان

120 گرم سینه مرغ گریل شده٬ بادمجان گریل شده٬ گوجه٬ کاهو٬ نان جو

ساندویچ مزه ناک (مینی)

60 گرم سینه مرغ ریش ریش شده٬ پوره سیب زمینی٬ کاهو٬ گوجه٬ خیارشور٬ نان جو

ساندویچ مرغ تارتار

نان سفید، 120 گرم سینه مرغ گریل شده، قارچ، گوجه، کاهو

ساندویچ فیله مرغ کبابی و زیتون

2 عدد فیله مرغ گریل شده٬ زیتون٬ کاهو٬ نان جو

ساندویچ میکس مرغ و قارچ

120 گرم سینه مرغ ریش ریش شده٬ قارچ٬ کاهو٬ گوجه٬ نان جو

ساندویچ کباب لقمه

نان جو، گوشت بدون چربی، قارچ، ریحان تازه

خوراک لوبیا و قارچ

یک پرس میکس لوبیا و قارچ، کاملا آبپز و بدون روغن، (تند)، بدون نان

سالاد اسپایس کروت

130 گرم میکس مرغ، هویج (تند) بعد از پخت، کاهو رسمی، بروکلی، ذرت

سالاد تن مزه دار

180 گرم تن ماهی مزه دار، کاهو رسمی، زیتون، ذرت، کنجد

سالاد بوقلمون گریل

180 گرم بوقلمون، کاهو رسمی، هویج بخارپز، ذرت، زیتون، گوجه گیلاسی

سالاد سزار

200 گرم سینه مرغ گریل، کاهو رسمی، نان جو نگینی، گوجه گیلاسی، زیتون

نوشابه قوطی کوکا کولا

330 میلی لیتر

دوغ قوطی

330 میلی لیتر

آب معدنی کوچک

0.5 لیتر اکساب

پروتئین بار جو و کره نارگیل

محصول کاملا رژیمی مزه ناک بدون هرگونه افزودنی شیرین کننده، روغن، ارد و مواد نگه دارنده

پک ترافل و برشتوک خرما

محصول کاملا رژیمی مزه ناک بدون هرگونه افزودنی شیرین کننده ، روغن ، آرد و مواد نگهدارنده

پک کوکی رژیمی

محصول کاملا رژیمی مزه ناک بدون هرگونه افزودنی شیرین کننده ، روغن ، آرد و مواد نگهدارنده

پروتئین بار جو خرما

محصول کاملا رژیمی مزه ناک بدون هرگونه افزودنی شیرین کننده ،روغن ، آرد سفید و مواد نگهدارنده

پروتئین بار جو و کره بادام زمینی

محصول کاملا رژیمی مزه ناک بدون هرگونه افزودنی شیرین کننده ، روغن ، آرد و مواد نگهدارنده

تیرامیسو رژیمی مزه ناک

محصول کاملا رژیمی مزه ناک بدون هرگونه افزودنی شیرین کننده، روغن، آرد و مواد نگه دارنده

چاپاتا مرغ اسپایس کروت

130 گرم میکس مرغ،هویج (تند) ، کاهو ، خیارشور

چاپاتا مرغ ترکی

130 گرم میکس مرغ، زیتون، گوجه گیلاسی، چاپاتا، ریحون