غذای رژیمی باروکال (سعادت آباد)

چلو جوجه کباب لایت رژیمی

240 گرم جوجه کباب سینه مرغ زعفرانی، 200 گرم برنج قهوه ای، دورچین: 50 گرم سیب زمینی تنوری، 60 گرم میکس سبزیجات بورچستر، 30 گرم کلم بروکلی بلانچ، کالری: 715، پروتئین: 53 گرم، چربی: 24 گرم، کربوهیدرات: 62 گرم

چلو جوجه مکزیکی گلدن رژیمی

۳ سیخ جوجه مکزیکی ۸۰ گرمی (جمعاً ۲۴۰ گرم)، ۲۵۰ گرم برنج زعفرانی، دورچین سیب زمینی تنوری، میکس سبزیجات ورچستر، بروکلی بلانچ، پیکل پیاز، زیتون، گوجه گیلاسی

چلو جوجه مکزیکی لایت رژیمی

۳ سیخ جوجه مکزیکی ۸۰ گرمی (جمعاً ۲۴۰ گرم)، ۲۰۰ گرم برنج قهوه ای، دورچین سیب زمینی تنوری، میکس سبزیجات ورچستر، بروکلی بلانچ، پیکل پیاز، زیتون، گوجه گیلاسی

چلو جوجه فسنجانی لایت رژیمی

جوجه کباب فسنجانی میکس ران و سینه 80 گرمی، 200 گرم برنج قهوه ای، دورچین سیب زمینی تنوری، میکس سبزیجات ورچستر، بروکلی بلانچ، پیکل پیاز، زیتون، گوجه گیلاسی

چلو جوجه فسنجانی گلدن رژیمی

جوجه کباب فسنجانی سینه و ران 80 گرمی، 250 گرم برنج زعفرانی، دورچین سیب زمینی تنوری، میکس سبزیجات ورچستر، بروکلی بلانچ، پیکل پیاز، زیتون، گوجه گیلاسی

مرغ ‌پلیت لایت رژیمی

ارزش غذایی:، کالری: 490، کربوهیدرات: 35، پروتئین: ۵۲، چربی: ۶، ۱۳۰ گرم مرغ پلی آمید (مرغ پروش داده شده با دانه های طبیعی و کاملا ارگانیک) و ۲۰۰ گرم برنج قهوه ای و ۵۰ گرم سیب زمینی تنوری و برولکلی بلانچ و پیکل کلم و زیتون اسلایس و میکس سبزیجات

مرغ پلیت گلدن رژیمی

کالری: 535، کربوهیدرات: 35، پروتئین: 52، چربی: ۶، ۱۳۰ گرم مرغ پلی آمید (مرغ پروش داده شده با دانه های طبیعی و کاملا ارگانیک) و ۲۵۰ گرم برنج زعفرانی و ۵۰ گرم سیب زمینی تنوری و برولکلی بلانچ و پیکل کلم و زیتون اسلایس و میکس سبزیجات

پن میت گلدن رژیمی

تهیه شده از 180 گرم کباب تابه ای، 200 گرم برنج زعفرانی، سیب زمینی تنوری، دورچین: زیتون، پیکل کلم قرمز، بروکلی بلانچ و گوجه گیلاسی

پن میت لایت رژیمی

تهیه شده از 140 گرم کباب تابه ای، 200 گرم برنج قهوه ای، سیب زمینی تنوری، دورچین: زیتون، پیکل کلم قرمز، بروکلی بلانچ و گوجه گیلاسی

چیکن دونر گلدن رژیمی

250 گرم برنج زعفرانی ایرانی و 100 گرم دونر مرغ 50 گرم ته دیگ سیب زمینی تنوری و 60 گرم میکس سبزیجات 30 گرم بروکلی 20 پیکل کلم کالری 374، پروتئین: 22 گرم کربوهیدرات: 63 گرم

چلو رست بیف گلدن رژیمی

۱۰۰ گرم گوشت رست بیف، 250 گرم برنج زعفرانی، سیب زمینی تنوری، میکس سبزیجات، بروکلی بلانچ، پیکل پیاز

چلو رست بیف لایت رژیمی

۱۰۰ گرم گوشت رست بیف، ۲۰۰ گرم برنج قهوه ای، سیب زمینی تنوری 50 گرم، میکس سبزیجات 70 گرم، بروکلی بلانچ 30 گرم، پیکل کلم بنفش 20 گرم

چلو جوجه کباب میکس دایت رژیمی

یک سیخ جوجه کباب سینه مرغ زعفرانی 80 گرمی، یک سیخ جوجه کباب سینه مرغ طعم دار شده مکزیکی 80 گرمی، یک سیخ جوجه کباب سینه مرغ طعم دار شده فسنجانی 80 گرمی، 250 گرم برنج زعفرانی ایرانی، دورچین: 50 گرم ته دیگ سیب زمینی تنوری، 30 گرم کلم بروکلی، کالری: 825

چلو میت دونر گلدن رژیمی

250 گرم برنج زعفرانی ایرانی، 100 گرم دونر گوشت گوساله، دورچین: 50 گرم ته دیگ سیب زمینی تنوری، 60 گرم میکس سبزیجات، 30 گرم کلم بروکلی بلانچ 30 گرم پیکر پیاز، کالری: 639، پروتئین: 22 گرم، چربی: 22 گرم، کربوهیدرات: 82 گرم

میکس دونر لایت رژیمی

200 گرم برنج قهوه ای، 60 گرم دونر مرغ، 50 گرم دونر گوشت، 50 گرم ته دیگ سیب زمینی تنوری، 60 گرم میکس سبزیجات، 30 گرم بروکلی، 20 گرم پیکل پیاز

چیکن دونر لایت رژیمی

200 گرم برنج قهوه ای، 100 گرم دونر مرغ، 50 گرم ته دیگ سیب زمینی تنوری، 60 گرم میکس سبزیجات، 30 گرم بروکلی، 20 گرم پیکل پیاز، کالری: 374، پروتئین: 22 گرم، چربی: 69 گرم، کربوهیدرات: 63 گرم

پن میت دایت رژیمی

تهیه شده از 140 گرم کباب تابه ای، 250 گرم سیب زمینی تنوری و سس مارینارا، دورچین:زیتون، پیکل کلم قرمز، بروکلی بلانچ و گوجه گیلاسی

سیب چیکن دونر رژیمی

50 گرم دونر مرغ، 50 گرم سس قارچ رژیمی، 200 گرم سیب زمینی تنوری، گوجه گیلاسی، جعفری

استیک مرغ پلیت رژیمی

جدول ارزش غذایی : کالری:۳۷۵ کربوهیدرات: ۱۸ پروتئین: ۴۴ چربی: ۱۱ ۱۳۰ گرم مرغ پلی آمید ( مرغ پروش داده شده با دانه های طبیعی و کاملا ارگانیک) و ۲۵۰ گرم سیب زمینی تنوری و ۵۰ گرم سس قارچ رژیمی

سیب میت دونر رژیمی

۵۰ گرم دونر گوشت، ۵۰ گرم سس قارچ رژیمی، ۲۰۰ گرم سیب زمینی تنوری، گوجه گیلاسی، جعفری

سیب رست بیف رژیمی

۵۰ گرم گوشت رست بیف، ۲۰۰ گرم سیب زمینی تنوری، 50گرم سس قارچ رژیمی، گوجه گیلاسی

جوجه مکزیکی دایت رژیمی

۳ سیخ جوجه مکزیکی ۸۰ گرمی (جمعاً ۲۴۰ گرم)، ۱۳۰ گرم سیب‌زمینی تنوری، دورچین سیب زمینی تنوری، میکس سبزیجات ورچستر، بروکلی بلانچ، پیکل پیاز، زیتون، گوجه گیلاسی

جوجه کباب چیکن میکس رژیمی

جوجه کباب سینه مرغ زعفرانی 80 گرمی، جوجه کباب سینه مرغ طعم دار شده مکزیکی 80 گرمی، جوجه کباب سینه مرغ طعم دار شده فسنجانی 80 گرمی، دورچین: 100 گرم سیب زمینی تنوری ، 60 گرم میکس سبزیجات، کالری: 558، پروتئین: 42 گرم، چربی: 27 گرم، کربوهیدرات: 33 گرم

جوجه کباب دایت رژیمی

240 گرم جوجه کباب سینه مرغ زعفرانی، دورچین: 50 گرم سیب زمینی تنوری، 62 گرم میکس سبزیجات بورچستر، 30 گرم کلم بروکلی بلانچ، 40 گرم گوجه گیلاسی کالری: 516 پروتئین: 49 گرم / چربی: 24گرم / کربوهیدرات: 16 گرم

سیب دایت رژیمی

200 گرم سیب زمینی تنوری، 100 گرم سس قارچ به همراه جعفری، کالری: 350، پروتئین: 10 گرم، چربی: 80 گرم، کربوهیدرات: 50 گرم

لازانیای مرغ و قارچ رژیمی

تهیه شده از ۱۴۰ گرم سینه مرغ رست، پنیر مازارلا بدون چربی، قارچ بلانچ، بشامل رژیمی، گوجه گیلاسی

لازانیا بوقلمون اسفناج رژیمی

جدول ارزش غذایی : کالری:۵۱۰ کربوهیدرات:۳۵ پروتئین: ۶۰ چربی:۱۶ ۱۶۰ گرم گوشت بوقلمون و سس مخصوص اسفناج تهیه شده از پنیر بدون چربی و گوشت بدون چربی تعداد ۳ عددی

لازانیا گوشت رژیمی

175 گرم گوشت لازانیا، 100 گرم سس بشامر لازانیا، 75 گرم پنیر پیتزا رژیمی، پنیر موزارلا گرد، ریحان ایتالیایی و گوجه گیلاسی

ساندویچ رست بیف رژیمی

100 گرم گوشت رست بیف گوساله بدون چربی، نان فوکاچا رژیمی، کاهو فرانسه، سس قارچ، پیکل پیاز، روکولا

ساندویچ چیکن رست شوید رژیمی

120 گرم مخلوط مرغ رست شده و شوید،70 گرم گوجه،ریحان به همراه یک عدد نان چاپاتا رژیمی

سالاد جوجه مکزیکی رژیمی

۳ سیخ جوجه مکزیکی ۸۰ گرمی (جمعاً ۲۴۰)، ۱۰۰ گرم میکس کاهو، گوجه گیلاسی، بروکلی، زیتون، ذرت، پیکل پیاز، نان چیپسی، سس ماست

سالاد مرغ پلیت رژیمی

۱۳۰ گرم مرغ پلی آمید ( مرغ پروش داده شده با دانه های طبیعی و کاملا ارگانیک) و ۱۵۰ گرم میکس سالاد مخصوص باروکال و برولکلی بلانچ و پیکل کلم و زیتون اسلایس و میکس سبزیجات

سالاد چیکن میکس رژیمی

100 گرم میکس کاهو، 80 گرم جوجه مکزیکی(1 سیخ)، 80 گرم جوجه فسنجانی (1 سیخ)، 80 گرم جوجه زعفرانی (1 سیخ)، 40 گرم گوجه گیلاسی، 30 گرم بروکلی، 20 گرم ذرت، 20 گرم سس ماست کالری: 620 پروتئین: 39 گرم / چربی: 21 گرم / کربوهیدرات: 16 گرم

سالاد فصل رژیمی

120 گرم میکس کاهو، 40 گرم کاهو فرانسوی،30 گرم گوجه گیلاسی،30 گرم ذرت، 30 گرم سس ماست کالری: 292 پروتئین: 1.5 گرم / چربی: 0.8 گرم / کربوهیدرات: 5 گرم

سالاد چیکن دونر رژیمی

100 گرم میکس کاهو، 80 گرم میکس سبزیجات، 100 گرم دونر مرغ، 35 گرم سس دونر، 30 گرم بروکلی، گوجه گیلاسی و پیکل پیاز کالری: 248 پروتئین: 28گرم / چربی: 11 گرم / کربوهیدرات: 13 گرم

سالاد بیف دونر رژیمی

100 گرم میکس کاهو، 80 گرم میکس سبزیجات، 80 گرم دونر گوشت، 35 گرم سس دونر، 30 گرم بروکلی، گوجه گیلاسی، پیکل پیاز

سالاد میکس دونر رژیمی

100 گرم میکس کاهو، 80 گرم میکس سبزیجات، 50 گرم دونر گوشت، 50 گرم دونر مرغ، 35 گرم سس دونر، 30 گرم بروکلی بلانچ، گوجه گیلاسی و پیکل پیاز

اسپاگتی میکس دونر رژیمی

تهیه شده از ۳۰۰ گرم اسپاگتی، ۶۰ گرم دونر گوشت، ۶۰ گرم دونر مرغ، سس مارینارا، پنیر سیامزگی، میکس سبزیجات دونر، زیتون، بروکلی، پیکل پیاز، ریحان تازه

اسپاگتی چیکن مکزیکن رژیمی

تهیه شده از ۲۵۰ گرم اسپاگتی، سه سیخ جوجه مکزیکی (۲۰۰ گرم)، سبزیجات مرینیت شده با سس مارینارا، بروکلی بلانچ و میکس سبزیجات دورچین

اسپاگتی پن میت رژیمی

تهیه شده از 280 گرم اسپاگتی، 140 گرم کباب تابه ای، سس مارینارا، دورچین: زیتون، پیکل کلم قرمز، بروکلی بلانچ و گوجه گیلاسی

پاستا کدو حلوایی رژیمی

جدول ارزش غذایی : کالری:۶۶۰ کربوهیدرات:۵۵ پروتئین: ۵۶ چربی: ۱۰ ۱۳۰ گرم مرغ پلی آمید ( مرغ پروش داده شده با دانه های طبیعی و کاملا ارگانیک) و ۲۰۰ گرم ‌پنه و سس کدو حلوایی و برولکلی بلانچ و پیکل کلم و گوجه گیلاسی

کیک هویج رژیمی

تهیه شده از آرد بادام، شیر کم چرب، روغن کنجد، تخم مرغ، هویج، گردو،پودر پروتئین وی وانیلی، شیرین شده با استویا، وزن: ۱۸۰ گرم

براونی پروتئینی رژیمی

60 گرم، تهیه شده از آرد جو دوسر، آرد بادام، آرد گندم غنی شده، پودر شکلات تلخ، پروتئین وی 100% شکلاتی، شیرین شده با استویا

تیرامیسو پسته رژیمی

وزن: 135 گرم شیرین شده با استویا - پودر پسته - پنیر کم چرب و ماست یونانی

تیرامیسو قهوه رژیمی

وزن: 135 گرم، شیرین شده با استویا، پنیر کم چرب، ماست یونانی، پودر قهوه

کوکی رژیمی خرما و گردوی آمریکایی رژیمی

تهیه شده از آرد بادام، سفیده تخم مرغ، شیرین شده با استویا، گردوی آمریکایی وزن: 35 گرم

پروتئین بار بستنی لوتوس رژیمی

حاوی یک اسکوپ پروتئین کره بادام زمینی، بادام زمینی، بلوبری، شیرین شده با استویا

کوکی رژیمی بادام و شکلات رژیمی

تهیه شده از آرد بادام، سفیده تخم مرغ، شیرین شده با استویا، شکلات تلخ و بادام، وزن: 35 گرم

پروتئین بار بستنی پسته ای رژیمی

حاوی یک اسکوپ پروتئین شکلاتی با تکه های پسته، شیرین شده با استویا

پروتئین بار بستنی شکلاتی رژیمی

حاوی یک اسکوپ وی کره بادام زمینی، بادام زمینی، شیرین شده با استویا

مینی اوت میل شکلات رژیمی

200 گرم، تهیه شده از گرانولا رژیمی و پوره میوه و گارنیش موز و توت فرنگی وگرانولا بادام عسلی ودانه چیا و پسته برشته

اوت میل پسته رژیمی

200 گرم، تهیه شده از گرانولا رژیمی، پوره پسته، کره پسته و گارنیش موز و توت فرنگی وگرانولا بادام عسلی ودانه چیا وانیلی و پسته برشته و شکلات چیپسی تلخ

چای ماسالا رژیمی

۲۰۰ میلی‌لیتر شیر پرچرب، ۲۵ گرم پودر ماسالای بدون شکر، شیرین شده با استویا

قهوه یونانی رژیمی

۸۵ میلی‌لیتر قهوه‌ی یونانی با شیر پرچرب

شیر دارچین عسل رژیمی

۲۰۰ میلی‌لیتر شیر پرچرب، ۲۰ گرم عسل، دارچین، تزئین شده با پودر دارچین

هانی ماکیاتو رژیمی

200 میلی لیتر، 2 شات قهوه 60 عربیکا پریمیوم، شیر پرچرب، 20 گرم عسل

چای میلک هانی رژیمی

250 میلی لیتر، ترکیب چای سیاه، شیر و عسل، تزئین شده با پودر دارچین

چای سبز لیمو نعنا رژیمی

250 میلی لیتر، چای سبز پریمیوم، اسلایس لیموی تازه، نعنا تازه

ماچا لته رژیمی

330 میلی لیتر، پودر ماچا، شیر

هات چاکلت رژیمی

200 میلی لیتر شیر و پودر کاکائو شیر شده با استویا

لاته پسته رژیمی

360میلی لیتر و دو شات قهوه 60% عربیکا 40% روبوستا و شیر گرم شده کم فوم به همراه 10 گرم کره پسته شیر شده با استویا

لاته رژیمی

360 میلی لیتر قهوه 60% عربیکا 40% روبوستا دوشات و شیر گرم شده کم فوم

آمریکانو

320 میلی لیتر- قهوه 60%عربیکا 40% روبوستا دوشات و آبجوش و کوکی

اسپرسو

50 میلی لیتر عصاره قهوه 60% عربیکا 40% روبوستا دوشات و کوکی

كاپوچينو رژیمی

360میلی لیتر، اسپرسو 60% عربیکا 40% روبوستا دوشات و شیر گرم شده پر فوم

موکا رژیمی

360 میلی لیتر قهوه 60% عربیکا 40 %روبوستا دو شات و شیر گرم شده فوم دار و سس شکلات و کوکی

کورتادو رژیمی

240 میلی لیترقهوه 60% عربیکا 40% روبوستا دو شات و شیر گرم شده فوم دار و کوکی

ایس چاکلت بانانا رژیمی

۲۰۰ میلی‌لیتر شیر پرچرب، ۲۰ گرم پودر کاکائو شیرین شده با استویا، ۳۰ گرم موز، یخ

آیس هانی ماکیاتو رژیمی

دو شات قهوه‌ی ۶۰ عربیکای پریمیوم، ۲۰ گرم عسل، ۲۰۰ میلی‌لیتر شیر پرچرب، یخ

آیس ماچا رژیمی

450 میلی لیتر، پودر ماچا، شیر، یخ

آیس ماچا توت فرنگی رژیمی

450 میلی لیتر، پودر ماچا، شیر، توت فرنگی، یخ

موهیتو بری رژیمی

300 میلی لیتر، تهیه شده از آب سودا لیمویی، نعنا تازه، اسلایس لیمو ترش تازه، پوره توت فرنگی، شیرین شده با استویا

موهیتو منگو رژیمی

300 میلی لیتر، تهیه شده از آب سودا لیمویی، نعنا تازه، اسلایس لیمو ترش تازه، پوره انبه، شیرین شده با استویا

لیموناد زعفران رژیمی

300 میلی لیتر، تهیه شده از آب سودا لیمویی، اسلایس لیموی تازه، آب لیمو ترش تازه، زعفران دم شده، شیرین شده با استویا

لمون آیس تی رژیمی

300 میلی لیتر با ترکیبات آب لیمو ترش طبیعی و آب آلوئه ورا و سودا و چای تازه دم

اورنج آیس تی رژیمی

300 میلی لیتر با ترکیبات آب پرتقال تازه و آب آلوئه ورا و آب سودا و چای تازه دم

بری آیس تی رژیمی

300 میلی لیتر با ترکیب پوره ی بری و آب آلوئه ورا و آب سودا و چای تازه دم

موهیتو رژیمی

450 میلی لیتر، تهیه شده از آب گازدار و سیروپ نعنا رژیمی و شیرین شده با استویا

آیس موکا رژیمی

480 میلی لیتر، قهوه 60% عربیکا 40% روبوستا و یخ و شیر و سیروپ شکلات

آیس لته رژیمی

480 میلی لیتر، قهوه 60%عربیکا 40% روبوستا دوشات و شیر و یخ

آیس امریکانو

480 میلی لیتر، قهوه 60% عربیکا 40% روبوستا دوشات و آب و یخ

آب سودا لیمو رژیمی

450 میلی لیتر، آب سودا گاز دار بدون قند، با لیمو طبیعی

لیموناد رژیمی

450میلی لیتر، تهیه شده از آب گاز دار و استویا و تکه های لیمو و سیروپ رژیمی لیمو عسل